番茄醬|茄汁金針菇

輕松生活,從少鹽飲食開始。今日份,一道不加一點鹽卻好吃下飯的茄汁金針菇分享給你!新鮮的金針菇遇上酸甜的番茄醬汁,真的鮮香又開胃,只加一點醬油調味,吃起來就很鮮美,味道酸甜美味,非常開胃且下飯,一定要去試試!唯美食與愛不可辜負,喜歡就學做起來吧!
By 呷飽飽【豆果美食官方認證達人】
用料
- 金針菇 1包
- 番茄 2個
- 大蒜 3瓣
- 蔥 3根
- 生抽 1勺
- 番茄醬 1勺
- 鮮雞汁 少許
- 植物油 適量

1、首先把所有食材清洗干凈。

2、3瓣大蒜拍扁剝皮,切成蒜末;小蔥切碎(蔥青蔥白分開)。

3、2個番茄先切塊,再切成小粒。

4、金針菇撕成小條

5、鍋里倒入適量食用油,倒入蒜末和蔥白,翻炒爆香。

6、倒入番茄粒,翻炒至變軟爛出汁。

7、倒入1勺番茄醬,翻炒均勻。

8、再倒入1勺生抽調味,翻炒均勻。

9、放入金針菇,翻炒均勻,蓋上鍋蓋,燜煮2-3分鐘。

10、出鍋前,擠入少許鮮雞汁提鮮,翻炒均勻即可。

11、最后撒上一些蔥花即可享用。

12、一道鮮香開胃,少鹽健康的茄汁金針菇就完成了!

13、色澤誘人,看著都餓!

14、不加鹽,但咸淡正好,酸酸甜甜很開胃!

15、又是一道非常健康的下飯菜,你不想嘗嘗嗎?
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