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枸杞葉|枸杞瘦肉湯


枸杞葉|枸杞瘦肉湯

熬夜上火，容易引起一系列問題，比如喉嚨，眼睛痛。廣東人喜歡枸杞葉做一道湯品，不僅能清肝明目，還能降火。今天就跟大家分享這道枸杞菜湯，全家都適合。
By 哈密瓜的春天
用料

  • 枸杞葉 一小把
  • 瘦肉 100克
  • 鹽 1克
  • 食用油 1勺
  • 枸杞子 少許
  • 清水 600克
  • 生粉 1勺
做法步驟
枸杞葉|枸杞瘦肉湯

1、秋日過后，天氣燥熱，來碗枸杞葉湯。
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【 枸杞葉|枸杞瘦肉湯】2、準備的材料如圖。枸杞葉洗凈，豬瘦肉切片。
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3、加入鹽1克
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4、加入一勺生粉。
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5、加入一勺金龍魚橄欖調和油。
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6、加入2勺清水，抓勻腌制一會。
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7、鍋中倒入清水，水開后下入肉末。
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8、下入枸杞葉
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9、加入少許鹽
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10、出鍋前下入枸杞。
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11、加入適量金龍魚調和油即可。
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12、一道簡單的家常菜湯
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13、清肝明目，去火氣。
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14、快點試試吧。
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