有助提神的按摩法

【有助提神的按摩法】

有助提神的按摩法


如果你精神不振,不妨用下面的方式為自己提神 。
1.伸出食指及中指,壓住頭頂中間點 。
2.以手指輕輕按壓頭頂中間點 。
3.順時針方向畫圈,同時輕輕按摩 。

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