很多人都在喝小青柑，不過吃劣質小青柑對身體是不好的，下面來了解下劣質小青柑的危害，快來看看吧 。
劣質小青柑的危害1、小青柑性寒，因為外面的青皮是寒性的，即使加入了里面普洱茶來中和，其寒氣還是比較重的，喝小青柑可能會加重體內的寒氣，對脾胃健康不利，所以，腸胃不好的人不建議喝小青柑，會對腸胃功能有影響，使腸胃的負擔加重 。
2、小青柑里面含有柔軟和嘌呤等物質，這些物質會加重痛風的病情，所以，有痛風癥狀的患者最好不要喝小青柑，會加重痛風的癥狀 。同時，小青柑里面的茶多酚容易導致大便干結，形成便秘的癥狀，所以，便秘患者最好不要喝小青柑，會導致便秘的情況更加嚴重 。
小青柑的禁忌人群和注意事項第一、對于便秘的人分，飲用小青柑也會讓大便變得更加干結，不利于腸胃的恢復 。
第二、小朋友、身體較為虛弱的老人、肝脾不太好、氣血兩虧的人也不適合飲用小青柑 。
第三、神經較為虛弱、晚上容易失眠的人群，別說小青柑了，最好茶都要少喝，或者分時間適當飲用 。
第四、處于孕期、經期、哺乳期這“三期”的女性，最好不要喝茶，或者盡量少喝 。
【劣質小青柑的危害】第五、小青柑宜溫飲，不宜燙飲、飲普小青柑的溫度為25~50度，不超過60度為宜，其次也禁忌飲用隔夜茶和涼茶 。

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