現在很多人都很喜歡游泳，那么新手如何學習游泳呢？新手學習游泳有什么步驟，今天小編為大家講講具體的步驟，希望對大家有所幫助 。
step1: 首先學習換氣，在淺水區半蹲，吸氣后進入水里，憋不住了站起來換氣 。

step2: 接著雙手扶在泳池邊上，或者使用浮板，頭部露出水面，雙腿聯系打水，使身體浮于水面 。
【新手學習游泳的步驟，以及方法】


step3: 然后全身必須放松，且兩腿要繃直，不要僵著 。下巴必須盡可能下收，盡量貼近胸膛，這樣的話你的身體軀干才能保持一條直線 。



step4: 然后手部動作一定要在岸上先練習才能下水，否則動作容易變形 。同時手腳動作協調 。


step5: 最后手運動的時候要使用側面，向上滑動，盡量減小阻力，向下劃水的時候則盡量增大阻力，產生推進力 。腿部動作也要有一定的推進力，起平衡作用，協調雙臂劃水 。

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