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普洱茶可以加蜂蜜嗎

生活百科普洱茶


普洱茶早在唐朝就遠販西藏新疆等地 。那時西北人喝茶，都會加奶、鹽、蜂蜜等調料;現代的蜂蜜熟普，是將沖泡好的普洱熟茶稍微冷卻，加入蜂蜜而成，口感甜而不膩 。
普洱茶加蜂蜜能減肥嗎：
普洱茶加蜂蜜能減肥，有一定的效果 。需要注意的是：沸水會破壞蜂蜜的營養，所以等普洱茶冷卻至50-60℃時加入蜂蜜，營養效果最佳 。普洱熟茶加蜂蜜期喝，有預防感冒的作用，普洱加蜂蜜也有美容功效 。
普洱茶能加蜂蜜嗎?普洱茶有利尿、排毒、抗輻射等功效 。經過日本科學家的研究表明，普洱茶中含有一種叫兒茶素(又稱茶單寧，兒茶素是天然的油脂抗氧化劑，可以清除人體內的自由基，以延緩衰老 。)的物質可以起到美容肌膚的功效 。而蜂蜜有潤肺生津、營養滋補、清熱解毒、美白養顏、預防衰老等多種對人體有益的滋補功效 。
喝普洱茶多久能減肥呢：
【普洱茶可以加蜂蜜嗎】一杯普洱只含有約4卡路里的熱量，降脂功效主要來自三個方面的因素：一是由茶多酚、維生素C等多種有效成分一起作用，協助脂肪的分解和消化;二是發酵過程形成的多種有益菌群綜合作用(菌群作用可以減少小腸對甘油三脂和糖的攝取、提高酵素分解腰腹部脂肪) 。三是，普洱茶中的咖啡因能幫助增強身體燃燒脂肪的能力 。

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