【米糊有營養嗎】有 。米糊是一種具有一定粘度和稠度的半固態物質，是由各種谷物經機械粉碎和水煮糊化后得到的 。其中除含有鈣、磷、鐵、碘、鋅等常規元素外，還有維生素A、D、E、維C、B族維生素，營養豐富，食用后有一定補益作用 。米糊的制作原料較豐富，有各類米、雜糧還有薯類 。米糊可迅速為人體所吸收，可促進食欲 。但是米糊制作也存在弊端，谷物量的控制不當容易出現夾生的情況 。

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