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羅漢果可以煮水喝嗎

羅漢果生活百科


羅漢果是可以煮水喝的 。
羅漢果的果實 ， 又名漢果、拉漢果、青皮果、羅晃子、假苦瓜等 。羅漢果可鮮吃 ， 但通常做法是烘干保存 ， 是一種風味獨特的干果 。
中醫認為 ， 羅漢果味甘性涼 ， 入肺、脾經 ， 可主治肺熱咳嗽、咽喉疼痛或失音、腸道燥熱、大便秘結 ?？捎眉鍦?nbsp;， 沸水浸泡 ， 或蒸熟食用 。
羅漢果含豐富的維生素C ， 有抗衰老、抗癌及益膚美容作用;有降血脂及減肥作用 ， 可輔助治療高脂血癥 ， 改善肥胖者的形象 。在日常生活中 ， 此果可作清補湯料機調味品 ， 肉及肉湯力放半個作調味 ， 其味自然鮮甜雋永 。
小貼士：以煮熟為標準 ， 如果要確定標準量的話 ， 就要強調水量和羅漢果的數量 。
羅漢果煮水的技巧
整個的羅漢果是很難煮出味道 ， 掰碎才能煮出味道 ， 煮的容器最好是瓦罐之類的 ， 煮時最好放入幾片生姜 ， 這樣可以充分發揮羅漢果的效果 ， 開始可以用猛火煮 ， 煮開之后再用文火 ， 煮成棕褐色透明液體后即可食用 ， 也可把羅漢果、粉碎后裝入清潔小布袋直接沖開水 ， 果(指干果)、水比一般是1：15 ， 也可根據自己的需要使用不同的比例 。
羅漢果怎么煮水喝
羅漢果冰糖煮水治聲音嘶啞
將半個羅漢果與適量冰糖 ， 加400毫升清水 ， 開火煎煮至300毫升藥汁 ， 分兩次服用 ， 有助于潤喉止咳 ， 緩解咳嗽痰多 ， 聲音嘶啞的癥狀 。
羅漢果杏仁煮水宣肺利咽
將1個羅漢果洗凈搗碎 ， 和10克杏仁一起放入砂鍋中 ， 加水煎煮成汁 ， 代茶飲 ， 有助于宣肺利咽 ， 化痰止咳 ， 適宜于緩解因感冒導致的咳嗽多談癥狀 。
羅漢果魚腥草煮水治肺熱咳嗽
用一個羅漢果 ， 加30克魚腥草 ， 10克桔梗 ， 10克黃芩 ， 6克甘草一起加水適量煎煮成藥汁 ， 代茶飲 ， 每日飲服兩次 ， 有清熱解毒 ， 化痰止咳的作用 ， 適宜調理肺熱咳嗽癥狀 。
羅漢果百合沙參煮水治干咳少痰
取半個羅漢果 ， 百合 ， 沙參各15克洗凈 ， 用水400毫升煎兩次 ， 每次煎煮半小時 ， 將兩次煮出的水混合 ， 每日一劑 ， 分兩次代茶飲 ， 有助于滋陰潤肺 ， 生津通腸 ， 適宜于治療干咳少痰 ， 口干舌燥 ， 大便秘結等癥 。
羅漢果雪梨煮水治咽喉炎
用半個羅漢果 ， 1個雪梨 ， 加適量清水放入鍋中煮水 ， 煮沸30分鐘后食用 ， 有助于滋陰清熱 ， 消炎止咳 ， 適宜于治療急 ， 慢性咽炎 ， 煩熱消渴 ， 咽喉炎 ， 咳嗽痰多等癥 。
羅漢果崗梅根煮水治急性扁桃體炎
取羅漢果1個 ， 崗梅根30克 ， 桔梗10克 ， 甘草6克 ， 加適量清水煎煮成藥汁 ， 每日飲用一到兩次 ， 有抗菌消炎 ， 清喉利咽的功效 ， 適宜于輔助治療急性扁桃體炎 。
羅漢果山楂煮水消脂減肥
【羅漢果可以煮水喝嗎】取羅漢果 ， 山楂片各10克 ， 蜂蜜適量 ， 羅漢果洗凈壓碎 ， 山楂片洗凈 ， 一同放入鍋中 ， 加清水250克 ， 鍋內加水煮沸 ， 去渣留汁倒入杯中 ， 加適量蜂蜜調味 ， 山楂能降血壓 ， 促進腸胃消化 ， 羅漢果有降血糖 ， 抗衰老 ， 降脂減肥作用 ， 兩者配伍煎汁 ， 可以起到明顯的降血糖 ， 抗衰老 ， 降脂減肥作用 ， 還可以消積潤腸 ， 健脾開胃 。

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