【礦泉水和純凈水的區別和優缺點】1、礦泉水是含有礦物質的飲用水，純凈水一般指不含各種礦物離子和化學離子的飲用水 。
2、礦泉水優點就是含有人體所需的礦物元素，能夠補充身體所需 。缺點就是這些元素并不是一直需要的，有時候人體并不需要過多攝入這些元素 。純凈水的優點是干凈衛生，但長期飲用對身體有害處 。
礦泉水：
礦泉水是從地下深處自然涌出的或者是經人工揭露的、未受污染的地下礦水；含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳氣體；在通常情況下，其化學成分、流量、水溫等動態在天然波動范圍內的相對穩定 。礦泉水是在地層深部循環形成的，含有國家標準規定的礦物質及限定指標 。礦泉水是含有溶解的礦物質或較多氣體的水，國家標準中規定的九項界限指標包括鋰、鍶、鋅、硒、溴化物、碘化物、偏硅酸、游離二氧化碳和溶解性總固體，礦泉水中必須有一項或一項以上達到界限指標的要求，其要求含量分別為（單位：mg/L）：鋰、鍶，鋅、碘化物均≥0.2，硒≥0.01，溴化物≥1.0，偏硅酸≥25，游離二氧化碳≥250和溶解性總固體≥1000 。市場上大部分礦泉水屬于鍶（Sr）型和偏硅酸型，同時也有其他礦物質成份的礦泉水 。

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