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南瓜子的功效與作用有哪些

生活百科南瓜子


1.   南瓜子富含鋅，對預防和改善男子前列腺疾癥具有很好的藥用功效 。
2.   對那些高血脂癥、高膽固醇癥和防止血栓形成以及抗機體氧化均有預防作用 。
3.   南瓜子中含有大量磷質，常吃南瓜子，就可防止礦物質在人的尿道系統凝結，使之隨尿排出體外，達到預防腎結石的目的，還可促進已有結石的排出 。
4.   南瓜子有很好的殺滅人體內寄生蟲的作用 。對血吸蟲也具有很好的殺滅作用 。
5.   南瓜子含有豐富的泛酸，這種物質可以緩解靜止性心絞痛，并有降壓的作用 。
6.   生嗑南瓜子可以治療早瀉、尿頻 。
7.   富含維B1、維E，可安定情緒，防止細胞衰老，預防治療失眠，增強記憶力 。
8.   可以治療久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿 。
9.   經常食用可以加速胃腸蠕動 。特別是在消化不良的時候，可以幫助消化，保護腸胃 。
【南瓜子的功效與作用有哪些】 10.  南瓜子含有豐富的鋅元素，每天堅持食用南瓜子，可以促進人體的生長發育 。

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