【梭子蟹和牛蛙哪個熱量高】

梭子蟹 。牛蛙是常見的一種可食用蛙類，其個體碩大，肉質細膩，味道鮮美，營養豐富，也是一種高蛋白、低熱量的食物，每100克牛蛙中含有的熱量約為81大卡，而梭子蟹每100克含有的熱量大約為95大卡 。因此梭子蟹的熱量更高 。

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