你知道，你的耳朵一天要面對多少挑戰嗎？
很多人很容易出現聽力問題，但能發現自己聽力減退受損的，卻很少 。
2021年《世界聽力報告》顯示，全球超15億人聽力受損 。預計到2050年，這一數字可能達到25億 。（來源：央視新聞）
我們的耳朵，怎么就不好了呢？3月3日“全國愛耳日”當晚19點30分，「四川大學華西醫院」耳鼻喉頭頸外科副主任「趙宇教授」做客《診途·好醫生在線》直播間，針對有“聽力”困擾的網友的各種問題，通過直播熱線，為其提供了一對一的VIP專家級幫助 。
01
全球超10億年輕人
因長時間戴耳機，造成不可逆損傷
對咱們現代人來說，個人時間不斷被壓縮，私人空間被不斷“侵占”的情況下，“一個人靜靜”成為了一種寶貴的資源 。
怎么靜靜？比如戴上耳機，為自己劃出一道舒適圈 。
地鐵上戴著耳機，健身時戴著耳機，處理令人乏味的工作時戴著耳機聽點讓自己振奮的，在提高效率方面比讀雞湯文章更管用 。

趙宇教授提醒到：有數據表明，全球有超10億的年輕人，因長時間戴耳機，造成聽力永久性損傷 。
【每天不能佩戴耳機超過多久 使用耳機不當會不會損傷聽力】通過觀察也不難發現，年輕人平時大多都喜歡戴耳機聽音樂，但在外界環境比較嘈雜的時候（比如乘坐地鐵時），大家會不由自主提高音量，耳朵超過承受的極限，就會造成聽力的損害 。
另外，長時間戴耳機也會使耳道內的細菌滋生，導致外耳道炎癥甚至中耳炎癥，耳朵瘙癢難耐，甚至影響聽力 。
趙宇教授提醒：平時戴耳機時要注意時長和音量，連續佩戴不超過60分鐘，音量不超過60分貝 。


02
另外，身邊的這些“聽力殺手”
也要警惕！
在日常生活中，我們的耳朵可以說是24小時不間斷工作，身邊有些被忽略的“小細節”，也可能是“聽力殺手”↓
長時間打電話，且習慣單側接聽
頻繁接聽或長時間接聽電話，是損失聽力的一個有害途徑，還可能會引起神經性耳聾 。
當電話響起，大多數人的習慣動作是使用最熟悉的那一側耳朵接聽電話，長此以往容易對單側聽力造成損害 。
如果沒有條件開免提，應該有意識地平衡雙耳的使用頻率，避免長期單側用耳 。


KTV嗨歌唱不停
趙宇教授介紹到，一般來說，暴露在80分貝以上的噪聲環境中，就可能造成聽力損害 。
例如聽現場演唱會、唱卡拉OK等，這些環境的噪音可達到115分貝以上……
雖然每個人的耐受和敏感不同，但長時間生活在嘈雜的環境中，耳朵就可能出現問題 。
不管不顧掏耳朵
趙宇教授表示，正常情況下我們并不需要掏耳屎，只要通過日常咀嚼時的活動就能排出 。
沒事就掏掏耳朵，或是經常喜歡去不正規的場所掏耳朵，容易造成外耳道和鼓膜損傷，甚至引起炎癥和感染，導致聽力受損 。
如果是因為耳屎呈油性，并不容易通過運動排出，造成聽力下降或感染的話，才需要掏一掏，但建議大家要去正規醫院掏耳朵 。


耳朵進水是誘因
趙宇教授解釋道，人是直立動物，并且習慣了生活在陸地，耳朵不喜歡水 。
很多罹患中耳炎的患者，常常說道自己是因為去河里游泳耳朵進水才得了中耳炎，事實上耳膜正常的情況下，即便進水也不會導致中耳炎 。

猜你喜歡

• 家里為什么不能養葡萄
• 家里為什么不能養辣椒
• 家里為什么不能養仙人掌
• 家里為什么不能養帶刺的植物
• 家里為什么不能養綠蘿
• 家里為什么不能養一葉蘭
• 家里為什么不能養白蘭花
• 家里為什么不能養松樹
• 家里為什么不能養梅花
• 家里為什么不能養佛手