山藥洗干凈的方法
首先把山藥的外皮用清水清洗干凈，然后把山藥切成一大段一大段的 。在鍋中燒一點熱水浸泡十分鐘，時間到了之后取出山藥，直接用刀刨皮，這時候的皮就非常容易去除，去除皮之后就可以選擇切成自己喜歡的形狀進行烹飪 。
山藥把蟲子洗出來
山藥可以用鹽水將病蟲給浸泡出來，可以在盆中加入半盆水，放一點用鹽，然后浸泡十分鐘 。

山藥沒洗吃了會怎么樣
山藥沒洗吃了很可能引發腹瀉，要用自來水不斷沖洗，以減少農藥殘留對健康的損害 。



山藥的正確吃法
吃山藥時搭配炒制有補益作用，它可以和蜂蜜、蓮子、黃芪配制，能健脾補腎、益氣、補肺 。

【山藥怎么洗才干凈】


吃山藥的功效和好處
對女性來說，山藥可以益氣補血，還可以治手腳發涼，對男性來說，可以在疲勞的工作中打起精神和提高精力，對兒童來說，它可以治小孩子的腹瀉，可以預防感冒，健胃消食，更好的能增強老人的免疫力 。

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