|好吃的白菜悶粉條,實惠又有營養

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【|好吃的白菜悶粉條,實惠又有營養】|好吃的白菜悶粉條,實惠又有營養

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這一段時間的菜價錢特別的奇怪 , 甚至出現了蔬菜的價格 , 竟然和豬肉差不多 , 因此 , 那些食會又有營養的大白菜就顯得很受歡迎了 , 入冬之后怎么能夠不吃呢?這種產量高 , 而且容易保存吃法又多的一種蔬菜 , 營養價值可是很高呢 。 今天就給大家分享一道白菜燜粉條吃 , 平時有不少的朋友會忽略掉這么一個步驟 , 所以制作出來的總覺得沒有飯店吃的那么的美味 。

我們來準備適量的白菜 , 粉條 , 還有就是豬肉了 , 所需要的輔材有姜蔥蒜 , 青紅椒適量 。 接下來就要看一下烹飪的過程吧 。 首先 , 第一步粉條先放入冷水當中浸泡 , 然后剪成一小段 , 放入碗里 , 表面一定要放入一勺生抽進行攪拌 , 這一步特別的重要 , 也算是提前腌制 , 這樣能夠上色變的更加的好 , 同時味道也不會太淡 , 蔬菜洗干凈之后 , 切成長條 。 之后的話 , 我們把五花肉切成薄片 。

第二步 , 鍋里放入少許的食用油 , 先把肉放進鍋里開始煸炒變色之后 , 就可以放入蔥姜蒜末 , 然后把白菜倒進鍋里翻炒一下 , 放入適當的鹽和清水 , 蓋上蓋子悶煮一會兒 , 接下來再把粉條放進去 , 蓋上蓋子再燜五分鐘左右 , 等粉條變軟之后 , 還需要加入耗油和老抽 , 再次攪拌就可以了 。 其實做法還是非常簡單的呢 。

但需要注意的事項還是比較多的 , 在挑選粉絲的時候 , 需要注意 , 盡量挑粗細均勻一些的 , 而且手感軟韌有彈性 , 在煮的過程當中才比較不會煮碎 。 煮的時候千萬不要用開水去浸泡 , 而是應該用冷水讓其能夠充分的加入一些水分 , 口感才會比較的順滑 。 再選擇大白菜的時候 , 建議大家在挑選的過程當中 , 盡量的選擇有青葉外表的 , 這樣里面的菜才算的上是新鮮的呢 , 若是全都已經黃掉了 , 那么就證明它已經存在了一段時間 , 那么整體的水分也差不多流失掉的了呢 。 這也是挑選的一個小技巧呢 。

現如今的天氣雖然比較的寒冷 , 但是我們也不能總是吃肉食 , 而應該多吃一些蔬菜 , 這道菜的話 , 營養實惠又比較容易做比較的好吃 , 上桌之后 , 無論是老人還是小朋友 , 都能夠很好的照顧到呢 , 好了 , 今天就先分享到這里了 , 如果喜歡的朋友可以自己去嘗試一下這種做法呢?

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