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梨水怎么熬 煮梨水怎么煮

生活百科雪花


1、首先是選擇梨 ， 煮梨水最好選擇雪花梨 ， 雪花梨個大 ， 體圓 ， 果肉嫩而細膩 ， 汁多而且味甜 ， 雪花梨的藥用價值也很高 ， 清熱去火 ， 具有潤肺止咳的功效 。
2、然后把買來的雪花梨洗凈 ， 切塊 ， 切的時候把中間的核去掉 ， 千萬不要去皮 ， 因為雪花梨的皮營養很豐富 。
3、接下來把切好的梨塊放進鍋里 ， 放入適量的水 ， 放自來水就可以 ， 千萬不要用開水 ， 如果喜歡喝甜一些的 ， 在這里可以加入兩塊冰糖 ， 冰糖也是涼性的 ， 有助于提高梨水的清熱去火功效
4、把鍋放爐上開大火煮 ， 直到水沸 。
【梨水怎么熬 煮梨水怎么煮】5、最后等到水開后把火調小 ， 燉上半個小時左右即可倒出梨水喝了 ， 其實煮完梨水后的梨也可以吃掉 ， 因為梨塊燉的比較爛 ， 給嬰幼兒食用也可以 ， 清熱利便 ， 很好用 。

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