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自制花茶的方法 如何自制花茶

生活百科壺中


1、主料：新鮮或者干燥的洋甘菊花10朵左右 。
2、搭配材料：迷迭香、薄荷葉各2-3枝，每枝長5-6cm左右 。
3、使用工具：可裝500-800毫升的玻璃養生壺 。
4、沖泡方法：
（1）將以上花草用清水沖洗干凈，放入準備好的玻璃壺中 。
（2）向玻璃壺中倒入500-800毫升的熱水，浸泡5-8分鐘之后茶水即可飲用 。
【自制花茶的方法 如何自制花茶】5、茶功效：洋甘菊、薄荷、迷迭香都具有醒腦提神的作用 ，一起飲用不僅香味更佳還具有清除口臭的功效 。

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