
第一,讓孩子多練習趴
【一百多天的寶寶頭搖晃怎么辦】孩子一出月子就可以練習趴著,趴著可以鍛煉寶寶的脖子以及背部的肌肉,讓孩子多多練習趴,可以增加脖頸肌肉的力量 。
練習趴注意事項:
趴的時間要循序漸進,從一分鐘,37分鐘,三分鐘逐漸增加 。
趴的練習最好在喝完奶后半個小時,避免孩子吐奶 。
趴的過程中一定要有承認陪伴,避免出現意外 。
第二,可以多多的去豎抱孩子
經常被豎抱的孩子大腦發育會比躺著的孩子發育更好 。這是因為經常被豎抱的孩子接收到的感官刺激要更加豐富 。
豎著抱有這樣幾種姿勢:
面對面豎抱:一手拖孩子屁股,一手拖孩子頭部,讓孩子和成人面對面 。
寶寶臉朝外的豎抱:滿月后的嬰兒可以面部朝外,讓孩子的背部緊貼大人肚子,一手抱著孩子上半身,一手抱住住孩子下半身 。
另外豎抱寶寶還需要都在注意時間,不要抱的時間過久,也會影響到該你脊椎發育!
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