1、椰子肉可以生吃，當把椰子汁喝完之后就把椰子殼拿來弄開它，把里面的椰子肉拿出來就這樣吃 。生吃的營養比較好，可是吃起來比較硬 。
2、椰子雞湯: 先把椰子肉切成小塊，雞肉斬件 。首先將雞放進鍋子里熬一個小時，再把椰子肉放進去一起再熬一個小時，最后加入少許鹽調味既可 。
【椰子肉的常見吃法技巧 椰子肉的常見吃法和技巧】3、椰子糯米蒸雞飯: 將椰子肉切成小塊，加糯米、雞肉適量，然后放在荷葉上包著，放在水面上蒸熟即可 。
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