1、食用紅豆杉果實時，最好將果實的果核去掉直接食用 。平時除了可以直接吃紅豆杉的果子外，還可以將紅豆杉的果實曬干泡酒飲用，浸泡時可以將一斤紅豆杉干果和六斤白酒泡在一起，一般浸泡20天即可 。
【紅豆杉果實怎么吃 怎么吃紅豆杉果實】2、另外還可以將紅豆杉果實曬干泡水喝，用紅豆杉干果泡水時間在20分鐘左右最佳，泡水時可以多次沖泡 。第一次泡的水不宜飲用，因為第一次泡的水中含有大量的灰塵，紅豆杉干果泡的水口感很甜，飲用后會有唇齒留香的效果
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