我國的三七是一種很名貴的中藥材，是止血、養血藥的主要材料 。單獨服用三七粉俱有養生保健功效 。常言道人到中年多珍重 。其實就是指要注意保健了 。一般來說人到40， 就要步入中年了，從這個時候就要注重保健了 。從40 歲開始服用三七粉，每天晚飯后半小時，用一杯溫開水沖一小勺三七粉，喝下 。常期堅持，必然受益 。
【三七粉什么年齡吃最好】
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