貧血不是疾病，貧血是疾病表現出來的癥狀 。
造成貧血的原因有多種，由先天性基因損傷引起的，如地中海式貧血、鐮刀狀細胞??；由某些疾病引起的，如癌癥、炎癥感染、風濕等；由營養不良引起的，這是最常見最多的貧血原因，這其中最常見的才是缺鐵引起的貧血 。
另外，缺乏蛋白質、血紅蛋白也會貧血 。鐵、蛋白質、氧氣缺一不可，即使鐵足夠了，蛋白質攝入不夠，也會造成貧血的 。
還有一種是缺乏維生素B族 。鐵、葉酸、維生素B6、維生素B12等營養綜合作用，才會讓我們人體合成足夠的血紅蛋白 。
還有一種不太常見，但是會遇到的就是缺乏銅元素，銅是人體合成血紅蛋白最重要的一種催化劑，沒有銅的參與，人體合成血紅蛋白的效率極低 。而這是我們認知的一個誤區 。

【貧血都是因為缺鐵嗎？】

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