經常在黑暗中玩手機會比較容易導致青光眼 。
因為在黑暗中玩手機時我們的瞳孔會放大 ， 而持續的瞳孔放大會引起眼壓的增高 ， 眼部就會出現供血不足的情況 ， 長期如此就會由于眼壓異常而導致青光眼 。所以平時一定要注意合理用眼 ， 避免在黑暗中玩手機、看電視、看書等 ， 即使夜間看手機 ， 也可以開個臺燈 。
建議多進行一些戶外活動 ， 多吃一些具明目作用的食物 ， 如胡蘿卜、動物肝臟以及黑芝麻等 。定期到正規眼科醫院進行檢查 ， 如果出現了眼壓升高的情況 ， 一定要檢查是否出現了白內障、青光眼等 ， 并及時進行治療 。

【關燈玩手機會得青光眼嗎？】

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