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秋天的時候可以多吃一些營養湯 , 熬的時間可以長一些 , 當然搭配魚類口感會更好 。
巴布查魯
它是印度南部安得拉邦的一道傳統菜肴 。 這道香甜的羅望子小扁豆湯是用茄子、蔥、西紅柿、蘿卜、胡蘿卜、南瓜或甜土豆等各種蔬菜慢慢燉制而成的 。 它用大量的香料調味 , 如咖喱葉、孜然、芥末、葫蘆巴和姜蒜醬 。 巴布查魯很適合搭配酸辣醬、蔬菜炒菜、腌菜和煎蛋卷等小菜 。 口感既不太濃也不太淡 , 湯的味道濃郁而有香味 。 這道菜可以作為素食的主菜 , 配以米飯作為獨特的口味組合 。 第二天吃的時候味道會更好 , 米飯會被留下來吸收蔬菜的豐富味道 。 這是安得拉邦每家每戶的日常用餐 , 它是一種健康芳香的佳肴 , 也很容易準備 。
佛蒙特州玉米雜燴
佛蒙特州的玉米雜燴是一道傳統的菜肴 , 用牛奶做成的肉湯、玉米和其他蔬菜 , 如洋蔥、豌豆、土豆和卷心菜 。 這道菜通常用培根條和面粉或佛蒙特切達干酪增稠 。 雜燴湯可以追溯到16世紀 , 當時它被認為是窮人的一餐 。 佛蒙這個詞來源于法語單詞 , 意思是一個法國漁民用來燉魚的容器 , 他用蔬菜和牛奶烹飪魚類 。 佛蒙特州的玉米雜燴被譽為夏末的理想菜肴 , 因為那時當地種植的玉米正處于高峰期 。
里博利塔
每個托斯卡納家庭都有這種湯的配方 , 這種湯經過了精煉 , 代代相傳 。 里波利塔的主要成分是剩下的面包、意大利肉卷豆 , 以及時令蔬菜 , 如甘藍、洋蔥、胡蘿卜和卷心菜 。 這是一道典型的冬季菜肴 , 它的主要成分之一 , 托斯卡納甘藍菜 , 只在冬季供應 。 這道湯最初是一道農家菜 , 在中世紀 , 仆人和農民得到了剩下的面包 , 他們把剩下的面包和蔬菜和藥草一起煮成湯 。 因為他們會做出大量的湯 , 湯會被反復加熱 , 每次加熱都會改善味道 , 便宜 , 營養 , 美味 , 這種傳統的湯仍然是托斯卡納美食的主食 。
布阿
這種濃郁豐盛的湯是用傳統的燒水壺大批量烹制的 , 用肉骨頭、蔬菜如土豆、胡蘿卜、豌豆 , 以及牛肉、雞肉或豬肉做成 。 布阿通常在上層美國中西部烹制 , 相信這道菜是由比利時人 在威斯康星州東北部發明的 。 這個名字可能來源于法語詞 , 意思是煮沸 , 而今天的詞布阿既指這道菜 , 也指社區的餐飲活動 。 做這道美食既需要時間 , 也需要投入 , 因為這道菜通常要烹制兩天 , 不過 , 如果這道美味獨特的湯可以招待上百人的話 , 還是值得一試的 。
【牛肉|秋末冬初,喝排骨湯鯽魚湯不如吃這些美食,價格低,營養高,錯過會遺憾】布雷代勒
這是法國阿爾薩斯地區傳統上在圣誕節期間準備的小餅干 。 餅干有很多種形狀和口味 , 比如檸檬、蜂蜜和杏仁 。 盡管已知的第一批布雷德勒餅干的配方可以追溯到14世紀 , 但它們在18世紀和19世紀早期受到歡迎 , 當時餅干切割機被引入法國廚房 。 今天 , 餅干通常在家里制作 , 并存放在錫盒里 , 以保持新鮮 , 直到圣誕節前夕 , 通常與茶、咖啡或阿爾薩斯葡萄酒 , 如麝香葡萄酒和土耳其礦工酒一起上桌 。
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