怎么做荷包蛋魚頭湯 魚頭湯的價值


1、【主料】魚頭一個、雞蛋2個;
【調料】食鹽5克、蔥少許、姜2片、胡椒粉少許、花雕酒少許;
2、平底鍋燒油后,加少許油,荷包蛋煎好后盛出備用(此菜最好用花雕酒,黃酒香味特別搭配魚的鮮味,白胡椒粉最好用現磨的)
3、原鍋加少量油,繼續煎收拾干凈的魚頭,一面煎香時放入姜片,翻面繼續煎,稍后放入蔥段一起煎至微微發黃;
4、轉大火,加入適量開水,煮開后加入200毫升花雕酒,再次煮開后轉中火保持湯汁沸騰,蓋上蓋子煮約10分鐘,加入荷包蛋,加鹽調味,煮一兩分鐘,關火,灑白胡椒粉 。
【怎么做荷包蛋魚頭湯 魚頭湯的價值】5、 魚頭湯,魚頭營養高、口味好,有助于增強男性性功能,并對降低血脂、健腦及延緩衰老有好處 。具有祛風止痛,健腦提神的功效 。現在的技術對失眠健忘、頭痛及婦女產后生理性頭痛、小兒驚風等有一定療效 。

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