四季豆炒蝦的做法 四季豆炒蝦的烹飪方法


【四季豆炒蝦的做法 四季豆炒蝦的烹飪方法】1、材料:蒜頭3顆,切成蒜蓉,四季豆除去頭尾,摘成2段,蝦去殼(但留尾)8只(中)或12只(細),鹽、麻油、蒜粉少許,油適量 。
2、蝦去腸,洗凈抹干,用少許鹽、蒜粉、麻油腌15分鐘 。
3、四季豆煮3-5分鐘,瀝干水 ??旎鹣掠推疱仯闼馊?,加蝦略炒至變色 。加入四季豆再炒一陣(2分鐘) 。加入少許豉油炒一炒,加水60毫升煮一煮 。
4、最后用1湯匙生粉,1/2茶匙雞粉,加2湯匙水炒勻,勾芡即成 。

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