冰糖燉羊肉做法 健脾補氣血的燉羊肉做法


1、蘿卜洗凈切大塊,羊肉洗凈切塊 。
2、鍋中放入冷水,放入羊肉,大火燒開,煮出浮沫 。
3、將羊肉撈出,用清水沖洗掉浮沫 。
4、重新放入鍋中,放入蘿卜塊,甘草大火煮開后,轉小火燉煮15分鐘,取出蘿卜棄用 。
5、取出蘿卜后,放入冰糖50g左右,八角,桂皮,待冰糖融化后放入1勺生抽,1勺蠔油,幾滴老抽調色,轉小火燉煮 。
6、燉煮15分鐘后加入紅棗枸杞,適量食鹽,繼續燜煮至羊肉熟透 。
【冰糖燉羊肉做法 健脾補氣血的燉羊肉做法】7、大火收汁,出鍋裝盤 。

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