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微波爐怎么蒸南瓜 微波爐蒸南瓜的方法

生活百科南瓜


1、主料：南瓜300克 ， 干百合30克 ， 阿膠棗適量 ， 枸杞適量
2、南瓜去皮后切成塊 ， 百合用水泡發 。
【微波爐怎么蒸南瓜 微波爐蒸南瓜的方法】3、取一個微波爐的蒸碗 ， 放入南瓜 ， 泡發好的百合瀝干水分后撒在南瓜上面 。
4、加入適量泡好的枸杞 ， 然后加入幾粒阿膠棗 ， 蓋上微波爐專用蓋子 。
5、放入微波爐內用蒸的模式加熱10分鐘 ， 然后再燜5分鐘后開蓋即可 。

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