【用什么東西泡水喝好 用哪種東西泡水喝好】1、根據個人的喜好和口感 。常用的有青茶，紅茶，苦丁茶，菊花茶，荷葉茶，玫瑰花茶，桂花茶，都是生活中常用的茶飲料 ?？梢郧鍩峤舛?，生津止渴 。水果也可以代茶飲，檸檬茶，香梨茶，山楂茶 。
2、綠茶就是不發酵的茶，紅茶就是全發酵的茶，一般來說綠茶泡出來的，隔著玻璃杯看的是翠綠色的，紅茶，泡出來的是發紅色的 。從作用上來說，紅茶就是養胃的，如果手腳容易冰冷，多喝點紅茶不錯，綠茶最大的作用就是抗氧化，那么經常坐電腦旁邊的，可以喝綠茶比較好 。如果比較瘦，體質不太好，喝紅茶比較好，但是也要適量，以免喝太多引起失眠 。

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