【瓜子和柿子能一起吃嗎 可以一起吃瓜子和柿子嗎】1、瓜子和柿子可以一起吃 。
2、兩者并沒有能發生不良的反應的成分 。瓜子中富含優質蛋白、鉀、磷、鈣、鎂、硒元素以及維生素E、維生素B1等，但瓜子中的優質蛋白含量少，和魚海鮮類產品相比并不屬于高蛋白食物，不足以與柿子中鞣酸形成沉淀影響吸收 。
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