【艾草怎么做好吃又嫩 艾草如何做好吃又嫩】
1、艾葉煮雞蛋 。這是比較經典和常見的吃法 , 一般的艾葉煮雞蛋的作法是:艾葉適量剁碎 , 置鍋中加水煮開數分鐘 , 加入雞蛋煮開即可 , 還可以加生姜 。喜歡甜味的可以加紅糖 。
2、雞肉艾葉湯 。做法:老母雞1只 , 新鮮艾葉50g 。將老母雞洗凈 , 切塊 , 同艾葉一起煮湯食用 。功效:補氣攝血 , 健脾寧心 , 適用于女子體虛不能攝血而致月經過多 , 頭暈心悸 , 失眠多夢 , 少腹冷痛等 。
3、艾葉肉丸子 。做法:把豬肉和新鮮艾葉分別剁碎后加入適量鹽、姜、味精、花生油、生粉、雞蛋拌勻 , 然后用常法加工成肉圓或肉餅 ?;蛑?、或煎、或蒸 , 均可 。功效:暖胃安神 。
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