【挑眉怎么挑 挑眉練習方法】1、先皺眉頭 ， 看鏡子調整姿勢 。
2、一邊保持不動 ， 另一邊嘗試往上挑 。
3、想起來就照鏡子練習 。
4、聚氣 ， 有意識的把力量集中在眉毛部分的肌肉 ， 用力往上挑 ， 剛開始會有些困難 ， 可用手指輔助 ， 按住不發力的左邊眉毛 。
5、不斷練習 ， 有意識往上挑 。

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