經過了漫漫酷暑，終于迎來了金桂飄香的季節，了解下桂花茶的功效，趕快為自己也準備一杯美容養生又應時節的桂花茶吧 。

桂花營養豐富，又有一定的藥用功效，添加桂花為原料窖制的桂花茶，，既有茶的清醇，又有桂花的濃烈，風味獨特，是一款歷史悠久非常有中國特色的花茶，而今隨著人們對其功效的逐漸了解，發現它不僅美容養生，更可以提神醒腦，平衡神經系統，甚至對一些疾病也有輔助治療效果，一起了解一下它的神奇功效和作用吧 。
桂花茶的功效和作用桂花茶有很好的藥用價值，常喝桂花茶有如下好處：


1、美容養顏桂花茶溫補陽氣、疏肝理氣、因此可以美白皮膚，養顏美容 。同時桂花的香氣可以消除口腔的異味，特別適合辦公室白領飲用 。
2、提神醒腦桂花香氣能夠舒緩緊張的情緒，飲用桂花茶可以平衡神經系統，達到提神醒腦的作用，平時習慣了喝咖啡提神的朋友，可以在桂花飄香的季節試試桂花茶帶給你的不同感受 。
3、止咳化痰潤腸通便【桂花點茶，香生一室，桂花飄香時節！了解下桂花茶的功效！】桂花內含去積、化痰的成分，因此多飲用桂花茶可以化痰散淤，同時可以清熱解毒，潤腸通便 。
4、溫胃暖胃，緩解腸胃不適桂花茶有溫胃、暖胃的功效，很適合腸胃虛寒的的人飲用，對于十二指腸潰瘍、胃寒胃疼也有一定的預防和治療作用 。
看了桂花茶的這么多的功效，你是否也想體驗下它的神奇效果呢，下面我們再來看看桂花茶的沖泡方法吧 。
桂花茶沖泡方法桂花茶沖泡水溫不宜過高，一般在85度左右就可以了 。首先取有蓋杯子一個，桂花茶少許，將桂花茶放入杯中，先沖入少許85℃左右的水滋潤下花和茶，繼續倒入85℃左右的水，蓋上蓋子，等待3-5分鐘，一杯香味醇厚又美容養生的桂花茶就可以飲用了 。


桂花茶雖好，但脾胃濕熱、糖尿病患者、孕婦不宜飲用呢，同時桂花茶多喝容易上火，所以飲用桂花茶的同時也要注意適量哦 。

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