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削球的發力方法 削球發力的動作要領

生活百科削球


1、削球：利用球拍的摩擦力切削擊球的一種技術 。削球也是一種防守技術 ， 以其旋轉和落點變化威脅對方 。有近削、遠削、加轉削、不轉削、削逼角球和削弧圈球等 。
2、削球的基本動作要領：擊球時 ， 球拍后仰 ， 由體側上方向前下方揮拍 ， 揮拍呈圓弧路線 ， 在球的下降期觸球的中下部 。具有球速慢、弧線長、球下旋等特點 。
【削球的發力方法 削球發力的動作要領】3、正手遠削動作要領：站位中臺左腳稍前 ， 上體稍向右轉重心落于右腳 ， 持拍手臂自然彎曲于腹前 。順來球方向向右上方引拍與肩同高 ， 拍面后仰 。當球從臺上彈起時 ， 持拍手上臂帶動前臂由右上向左前下方加速切削 ， 手腕向下轉動用力 ， 在右側離身體40厘米處擊準下降期球的中下部 ， 并順勢前送 。
4、反手遠削動作要領：中臺站位右腳稍前 ， 上體左轉重心落于左腳 ， 持拍手自然彎曲放松置于胸前 。順來球路線向左上方引拍約與肩高 ， 拍柄向下 。當球彈起時持拍手從左上方向右前下方揮動 ， 拍面后仰 ， 用前臂和手腕加速用力切削 ， 球拍在胸前偏左30厘米處擊準下降期球的中下部 ， 并順勢揮至右側下 。
5、削球的重點難點是手臂、腰、腹和腿的協調用力 。

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