1、蒸:
適合魚種:馬頭、白鯧、石斑、黑喉、鱸魚、鯛魚、鱈魚、比目魚、虱目魚、午仔魚、豆魚等 。
【魚怎樣做好吃 魚的做法】一定要在蒸鍋水開后,再將魚入鍋,才不易蒸過頭,蒸6~7分鐘即關火 。關火后,別馬上打開鍋蓋,利用鍋內余溫再蒸5~8分鐘后立即出鍋 。
如果是新鮮海魚,通?!盖逭簟故鞘走x方式,魚的鮮度、蒸的火候、配料和醬汁都在在考驗掌廚者的「蒸」工夫,所以老饕都知道若要評斷一家海鮮餐廳的料理本事,點清蒸魚就對了 。調味最簡單的只加鹽,適用本身味道就很好的魚,亦可使用破布子、自家腌鳳梨、醬瓜等蒸魚,別有風味 。
2、煎:
適合魚種:吳郭魚、白鯧、鮭魚、鯧魚、白帶魚、肉仔魚、黃魚等 。
魚肉纖維較粗的魚類最適合干煎 。很多人都有煎魚被油噴到的經驗,抹上蛋液就能解決!首先將餐巾紙折成四等分,在紙巾中間倒入適量食用油,先一邊均勻涂抹干鍋、同時一邊加熱,鍋里只有薄薄一層油,油越少、水分越少,水分蒸發得越快,煎魚越不會噴油 。
3、燒:
適合魚種:只要是適合煎的魚皆可,因為紅燒前皆須煎過,另外黃鰭鯛、紅目鰱、赤鯮、烏魚等也適合 。
紅燒時可一邊用鍋鏟將調料淋上魚身,幫助均勻入味 。不論哪種紅燒魚料理,「煎魚」都是第一步 。烹調紅燒魚時,煎魚是關鍵,要將魚煎得完整不破碎 。先在鍋里把魚煎得熟透,油溫一定要高,另外湯水不宜加太多,以不要超過魚為原則,而鏟子盡量不要選用太銳利的,才不會弄碎魚肉 。
紅燒是閩南人常見烹調方法,細節繁復 。姜絲、蒜末下鍋爆香,直到略呈焦黃,即可將魚放入鍋內,2~3分鐘魚翻面后,將爐火轉大,放入紅燒用的調料,最單純的就是醬油加水,通常有特殊鮮甜味的魚,像是赤鯮、血鯛,常用很少的醬油加水調稀,等煎魚翻過兩面,醬油水再入鍋紅燒 。
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