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牛肉補鈣怎么做 牛肉做成西紅柿牛腩好吃還補鈣

生活百科牛腩


牛肉做成西紅柿牛腩好吃還補鈣 ， 具體做法：
1、材料：牛腩、番茄、番茄醬、蔥、姜、香菜、鹽、雞精、料酒、糖 。
2、將牛腩洗凈 ， 然后在鍋中房入蔥段、姜片、少許料酒 ， 上火燉 ， 開鍋之后20分鐘 。
3、燉好之后將湯水倒出放好備做牛肉湯用；
【牛肉補鈣怎么做 牛肉做成西紅柿牛腩好吃還補鈣】4、然后用蔥爆鍋 ， 然后放入番茄塊、番茄醬、少許糖 ， 一起翻炒；
5、醬汁炒好之后 ， 放入牛肉翻炒 ， 然后倒入牛肉湯 ， 燉煮！
6、30分鐘后 ， 放入鹽、雞精、香菜 ， 調味之后就可出鍋了！

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