【散光視力怎么恢復正?！?/strong>
1、眼部按摩可恢復眼部散光 。日常生活中可多進行眼部按摩，這有助于視力恢復，它還有助于眼部護理 。可以按摩眼部的天應穴、睛明穴等穴位，每次眼部按摩10分鐘，一天3次即可，眼部按摩可以刺激穴位，從而促使血液循環，有助于保護眼睛，從而改善眼睛散光 。當然最好是在用眼之后，要放松眼部肌肉，然后加強眼部按摩 。
2、用眼姿勢正確恢復眼睛散光 。大多數散光都是由于眼睛使用不當引起的 。因此，當看書、寫字時，應保證光線柔和，保證良好坐姿，眼睛和書本應保持30厘米至40厘米的距離，不要躺下來看書 。除了看書外，看電視時也要注意保持姿勢，不可躺著看電視，只有保持正確的坐姿才可以預防散光，幫助恢復眼睛散光 。