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孩子一直哭鬧不睡覺是什么原因

生活百科不睡覺


1、生理性哭鬧：寶寶的尿布濕了或者裹得太緊、饑餓、口渴、室內溫度不合適、被褥太厚等，都會使寶寶感覺不舒服而哭鬧 。對于這種情況，父母只要及時消除不良刺激，讓寶寶舒適入睡 。
2、環境不適應：有些寶寶對自然環境不適應，黑夜白天顛倒 。若將寶寶抱起和寶寶玩，哭鬧即止 。慢慢將寶寶黑白顛倒的睡覺方式調整過來，必要時需請兒童保健醫生作些指導 。
3、白天運動不足：有的寶寶白天運動不足，夜間不肯入睡，哭鬧不止 。這些寶寶白天應增加活動量，寶寶累了，晚上就能安靜入睡 。
【孩子一直哭鬧不睡覺是什么原因】4、午睡時間安排不當：有的寶寶早晨起不來，到了午后2-3點才睡午覺，或者午睡時間過早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，沒有人陪著玩就哭鬧 。這些寶寶早晨可以早些喚醒，午睡時間作適當調整，使孩子晚上有了睡意，就能安安穩穩地睡到天明 。

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