【椰棗的營養價值 椰棗的功效】1、椰棗中所含有的葡萄糖、果糖 ， 能夠補充人體能量 ， 對低血糖 ， 體質虛弱的人很適宜 。
2、椰棗中含有豐富的膳食纖維 ， 能夠促進胃腸蠕動 ， 可以緩解便秘；椰棗還含有多種酸性的成分 ， 具有收斂抗炎的作用 ， 可以緩解胃潰瘍 ， 十二指腸潰瘍 ， 胃腸炎 ， 細菌性痢疾 ， 腹瀉等癥狀 。
3、椰棗具有益氣補虛 ， 消食健脾 ， 潤肺止咳 ， 潤腸通便 ， 恢復性功能等功效 ， 可以治療 ， 消化不良 ， 氣短 ， 咳喘 ， 咳嗽有痰 ， 便秘 ， 氣虛羸弱以及性功能低下等病癥 。

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