腰椎的位置就在腰部啊，共五節，當然是從上往下了，腰椎骨折是什么概念粉碎性骨折嗎?具體你說的不清楚，但是只要是粉碎性骨折或者腰椎骨折外上市的病人都不適合做劇烈運動，平時多走路就可以了 。不要過猛的旋轉腰部，
【腰椎的位置】

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