【甘蔗吃了會不會胖】

由于甘蔗里面的含糖量很高，如果吃多了，還是會發胖的，在減肥期間最好不要吃甘蔗，如果非常想吃，也要適量，雖然甘蔗里面的糖分不會被人體直接吸收，但轉化成單糖之后，就會被人體吸收了 。

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