【燒秋葵教程 燒秋葵的步驟】1、秋葵300克、花生油1勺、耗油1勺、生抽0.5勺、鹽1勺、清水適量、蒜頭3顆 。
2、秋葵洗凈切長段 。
3、鍋熱下油，加入蒜頭炒香，倒入秋葵慢煎 。
4、加入適量清水，耗油，生抽，鹽，燒10分鐘，大火收汁 。

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