1、對于外國人而言，本身的營養來源是非常豐富的，可以保證自身的鈣質充足，所以在懷孕之后往往也不會去刻意進行補充鈣質 。
【外國女人生完孩子坐月子嗎 外國女人坐不坐月子】2、除了飲食不一樣之外，外國人的體質也是要比中國人的體質要強很多的，所以在生完孩子之后，往往外國人并不會出現有營養物質流失的現象，所以即便是不坐月子，依然也會恢復的比較快，但是在中國因為身體素質比較差，再加上飲食的原因，所以在生完孩子之后，往往是需要經過一段時間的休養，才能夠幫助自己的身體盡快恢復 。

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