【秋冬宜喝這種茶 秋冬季節喝什么茶】秋冬季節喝什么茶（秋冬宜喝這種茶）
同事的孩子還不到3歲 ， 每天上躥下跳 ， 父母和姥姥姥爺時刻提心吊膽地看護 ， 恨不得眼睛長在孩子身上 。
但他們發現 ， 孩子拿到手機就立馬消停 。一個手機 ， 成功降伏了這個上天入地的小妖怪 。
這種現象 ， 恐怕不是個例 。各種可視電子產品的普及 ， 過早地剝奪了孩子眼睛的休息時間 。
孩子的眼睛常常露一種困倦的狀態：目光無神 ， 有時還泛紅 ， 不見原本“黑白分明”的明亮清澈 。
為什么會這樣？我們運動時 ， 血液會涌向四肢肌肉支援手腳活動；我們進食時 ， 血液會更集中于胃脘部幫助胃腸蠕動；我們一直使用眼睛 ， 它就會呈現充血的狀態 ， 原來“隱身”的細微血管會現原形 。
眼部持續充血可引發不適及病癥 。但即使知道孩子沉迷手機不好 ， 家長也無法斷然禁止 ， 何況 ， 還有那么多學習機、游戲機難以一刀切 。
阻止不了“過度用眼” ， 只好求助于“養眼” 。
護眼茶 ， 孩子也適用養眼的藥材很多 ， 大家隨口就能說出菊花、決明子——只是 ， 菊花、決明子寒涼滑利 ， 真的適合孩子嗎？
不如試一試養肝護眼茶：
材料：貢菊6朵 ， 桑葚5克 ， 黑豆10克 ， 核桃仁5枚 ， 羅漢果少許
喝法：每日一劑 ， 每周飲用3天 。
做法：所有材料放入養生壺或砂鍋 ， 加水1800毫升 ， 大火煮開 ， 小火慢煎15分鐘 ， 即可飲用 。羅漢果甜味較重 ， 根據個人喜好 ， 1個可以分8~10次使用 ， 掰開一小塊投入即可 。
提醒：
- 性平和 ， 除感冒初起外 ， 基本皆可飲用 。
- 牛頭肉怎么做好吃 這種做法最實用
- 家里花瓶碎了有什么預兆 竟然還有這種說法
- 文竹枝葉干黃了怎么辦 喂點這種東西就能解決
- 像蕩來蕩去，飄來飄去，游來游去跑來跑去，還有哪些是類似這種詞語的？
- “/”應用程序中的服務器錯誤。(出現這種情況該怎么解決？）
- 能通過imei定位手機嗎？有這種軟件嗎
- 類似廚娘皇后這種風格的穿越小說
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核桃、羅漢果有微微潤腸通便之效 ， 腹瀉者慎用 。
整體調理 ， 不止“養肝”看到茶方中眼熟的食材 ， 家長們可還安心？
肝開竅于目 ， 菊花選用了偏入肝經的貢菊 ， 質地輕、氣味清、藥效上行 ， 清肝明目是為君 。
肝臟最需要溫柔安撫 ， 過度用眼耗散津血 ， 破壞了肝臟的平和 ， 于是肝火上炎 ， 出現眼睛赤紅、干澀不適 。要讓肝火回歸 ， 不僅要滋陰養血 ， 還要補腎 ， 讓保守的腎臟拉暴躁的肝臟一把 。
桑葚、黑豆、核桃仁 ， 色黑紫入腎經 ， 取其補腎、養血、滋陰的功效 ， 是為臣藥 。
《黃帝內經》說“肝受血而能視” ， 而“久視傷血” ， 故肝腎同補、陰血共養 ， 才能將過度用眼耗散的津血補充回來 。
羅漢果入肺為佐使藥 ， 潤肺平燥熱 。
中醫眼科五輪學說稱白睛為“氣輪” ， 與主氣、司呼吸的肺臟密切相關 。眼睛的問題 ， 最容易從氣輪表現出來 。