【香蕉和純牛奶能一起吃 可以一起吃香蕉和純牛奶嗎】1、牛奶和香蕉能一起適量吃 。
2、牛奶味甘、性平 ， 主要含有蛋白質、鈣、鉀、鈉、維生素等成分；香蕉味甘、性寒 ， 含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、鉀元素、膳食纖維等成分 ， 兩者在性味以及成分上均無相克沖突 ， 可搭配同食 ， 但需注意香蕉性寒 ， 不宜多食 ， 否則容易引起身體不適 。

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