得體的原則如下：
1.第一次握手適度；
2.路上遇到熟人 ， 一定要回應或點頭；
3.避免在公共場合打哈欠、伸懶腰、放屁；
4.禁止與正在家中辦喪事的同事或朋友談笑風生；
【用五個例子說明得體原則】5.避免過度熱情 。
適度是指事物質和量的極限 ， 是質和量的統一 。一切都是質和量的統一 。只有知道了事物的程度 ， 才能準確地知道事物的好壞 ， 才能在實踐中掌握適度的原則 。只有在一定范圍內 ， 事物才能維持自身的存在 ， 超過一定范圍 ， 就會轉化為對立面 。

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