避免跳躍：
在跳高比賽中，運動員可以自行決定每個高度的任意一跳豁免，這一跳豁免將不計入試跳次數 。
如果你要求避免在某一高度跳躍，不允許在該高度恢復試跳 。
【兩次跳高失敗第三次可以免試】在一個高度，第一次或第二次嘗試失敗后，可以避免跳躍，但下一個高度的嘗試次數只能是上一個高度嘗試失敗后剩下的錯過跳躍次數 。
在比賽中，運動員應根據自己的能力要求免除跳躍，以保存體力，創造更好的成績 。

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