百香果的籽要不要嚼


【百香果的籽要不要嚼】視情況而定 。百香果籽有酸澀感,喜食酸的人群,可將百香果籽嚼碎食用,可以促進人體吸收百香果的營養物質,若是怕酸者可直接吞下,以免出現不適 。由于百香果籽個頭較小,直接吞服并不會出現難以消化的情況 。

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