防藍光主要是鏡片內膜起抗藍光作用，能阻擋從斜后方射來的眩光，從而抵抗藍光射入眼內 。專用防藍光眼鏡不但能夠有效的隔離紫外線與輻射而且能夠過濾藍光，適合在看電腦或者電視時用，可以大大減輕藍光對眼睛的刺激，消除眼睛酸澀、發熱或者疼痛等不適癥狀，緩解眼睛出現疲勞 。
【藍光眼鏡有什么用】但是在日常生活并不建議長期佩戴防藍光眼鏡，因為防藍光眼鏡過濾了部分藍光，視物時畫面會偏黃，建議配兩副眼鏡，一副普通眼鏡日常生活使用，一副防藍光眼鏡使用電腦等LED顯示數碼產品時使用 。

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