【蒸糯米飯要多久時間】蒸糯米飯時長二十至三十分鐘 。使用的工具不同，蒸制的時間也會不一樣 。糯米在蒸之前需要淘洗干凈，放在清水中浸泡五個小時至八個小時，蒸出來的糯米飯口感才會更軟糯 。另外加點油，糯米蒸出來顏色會非常新鮮，而且能更保證營養 。糯米性溫味甘，能溫暖脾胃，補益中氣 。糯米還含有蛋白質、鈣、磷、鐵、煙酸等豐富營養，可以稱得上是溫補強壯的食品 。

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