蒸茼蒿需要蒸幾分鐘


【蒸茼蒿需要蒸幾分鐘】蒸茼蒿需要蒸3到5分鐘 。茼蒿易熟,水開蒸3到5分鐘即可食用 。茼蒿是菊科茼蒿屬植物,又稱同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子桿 。茼蒿富含礦物質、胡蘿卜素、蛋白質、膳食纖維、維生素B族、維生素C等營養物質 。

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